• 145 g Szafi Fitt paleo süteményliszt
• 33 g kókuszolaj
• 80 g víz
A hozzávalókat összegyúrjuk, majd vizes kézzel golyókat formázunk belőle.
Előmelegített sütőben 200°C-on 20 perc alatt készre sütjük.
1 db tápértéke:
• 79,8 kcal
• 1,9 g fehérje
• 5,9 g szénhidrát (lassan felszívódó, rostban gazdag)
• 5,5 g zsír
1. Az élesztőt elkeverem 1 evőkanál tejfölben. A lisztben a cukrot és a sót elkeverem, beleteszem a zsírt, az élesztővel elkevert tejfölt és + még annyi tejfölt, hogy egy jól nyúj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
2 tojásfehérje, pici citromlé és 25 dkg porcukor.. fényesre keverve.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Piskóta (2x) 3 tojásfehérjét felverünk, majd felverünk 3 sárgáját is a cukorral, hozzáadunk 3 ek. rizsliszt, 0,5 cs. sütőpor, 1 ek. kakaópor keverékét, pici vizet, majd robotgép...
Elkészítési idő: ~ 1-1,5 óra Nehézség: Könnyű