Családireceptkönyv.hu

Diétás zabos-túrós süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 30 dkg zabkorpa vagy zabpehely( én vegyesen tettem bele )
• ( 3 ek süssina por + 2 ek eritrit )
• 5 evőkanál olaj
• 1 kg túró
• 5 dl tej
• 2 dl 12 %-os tejföl
• 4 db tojás
• 2 csomag sütőpor
• csipet só

Elkészítés:


Egy közepes nagyságú tepsit kikenünk vajjal. Egy tálban összekeverjük a zabkorpát, az olajat, a sütőport és az édesítőszert, ennek a felét beleszórjuk a tepsibe.

Az almát rászórjuk a tetejére, a zabpehely másik felét ráhintjük az almára

A tejet, a tejfölt, a tojást és a sót simára kikeverjük, és ráöntjük a tetejére. 170-180 fokos sütőben kb. 40-45 perc alatt megsütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


• 1-2 kanál kakaóport hozzá lehet keverni a zabkorpához
• én szórtam a túróra meggyet
• 35 x 25 cm-es tepsiben a dupla adagot sütöttem

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Lekváros-mákos diétás sütike
Lekváros-mákos diétás sütike

felverjük robottal a tojások fehérjét. Utána jól elkavarjuk a sárgáját az édesítővel Utána belekeverünk 5 púpos evőkanál mákot és a sütőport. Ehhez de már csak kanállal hozzákeve...

Elkészítési idő: Gyors
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Céklás brownie
Céklás brownie

A zselatint a kimért langyos vízbe áztatjuk, langyos helyen tartjuk. A céklát enyhén sós vízben megfőzzük, a vízből kivéve pürésítjük a kókuszkrémmel és a zselatinos vízzel, édesít...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tekert fánk
Tekert fánk

50 dg sima liszt, 10 dg olvasztott vaj, 2 tojás sárgája, pici só, 1 bögre langyos tej, ha szükséges még fél b., 3 evőkanál cukor, 5 dg élesztő, fél dcl rum, fél citrom héja reszelv...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk