80 dkg csikecomb v. csirkemell filé
2 kg krumpli
3-4 szelet szalonna felaprózva
1 nagyobb fej hagyma felkarikázva
olaj
grill fűszersó
fokhagyma granulátum
őrölt kömény
őrölt fehérbors
szójaszósz
csípős paprika szósz
ketchup
♥ Hús:
A csirkemellet v. combot alaposan megtisztítom, a megadott fűszerekkel alaposan befűszerezem,
olajat öntök rá, majd egy ételtároló dobozban hűtőbe teszem.
Ott is maradhat egész éjjel, de ha 1-2 órát pácolódik, az is megteszi.
♥ Krumpli:
A krumplit meghámozom felvágom hosszúkásra, a szalonnát kb 1 cm -es darabokra vágom.
A tepsi aljára olajat öntök, majd belehelyezem a krumplit, hagymát, a szalonna felét. Megszórom a krumplit grill fűszerkeverékkel, őrölt fehér borssal, vegetával és köménnyel, majd rászórom a fokhagyma granulátumot. Adok hozzá ketchup-öt, szójaszószt és kevés csípős paprika szószt. Öntök rá olajat, kézzel összeforgatom az anyagokat, majd a tepsi széle mentén 2 dl vizet folyatok a krumpli mellé. (lehetőleg nem rá, nehogy lemossam a fűszereket)
Lefóliázom és 200°-os előmelegített sütőbe teszem 1 órára. Utána leveszem a fóliát, és pirosra sütöm a krumplit kb 10 perc alatt....vigyázni kell, nehogy a húst kiszárítsuk közben.
Legelső lépésben készíts elő minden hozzávalót. Vágd 2-3 cm-es kockákra a csirkemellet – sózd és borsozd ízlés szerint -, szedd rózsáira és mosd meg a brokkolit, szeleteld fel kb....
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A csirkét felszeleteljük és kevés olajon 2-3 percig pirítjuk, majd egy tányérra tesszük. A zúzott fokhagymát megpirítjuk az olajban, hozzáadjuk a lisztet és folyamatosan kevergetjü...
Elkészítési idő: 60 Nehézség: Könnyű
Elkészítése: A csirkemelleket csíkokra vágjuk, majd megsózzuk. A bunda hozzávalóit összekeverjük. A csirke darabokat először a borsos lisztbe, majd a tejfölös masszába mártju...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű