4 db tojás
0,5-1 db habanero
1 db knorr kocka
1 tk fokhagyma granulátum
1 közepes fej hagyma
1 db közepes paradicsom
szükség szerint néhány ek étolaj
1.A hagymát és a kockázott habanerót pár percig pirítom.
2.Hozzáadom a paradicsomot, amit addig pirítok, míg el nem kezd összeesni.
3.Felverem a tojásokat a fokhagyma granulátummal és a knorr kockával együtt, majd addig pirítom, míg megfelelő állagú nem lesz.
Köretnek: agege kenyér, yam gyökér
3 dkg vajat felolvasztunk, megfuttatjuk benne a lisztet, majd tejjel felöntve sűrűre főzzük, sóval, borssal, szerecsendióval fűszerezzük. A tűzről levéve hagyjuk hűlni. A kenyerek...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
A zabpelyhet, chia magot, tejet és fahéjat egy lábasba tesszük, felöntjük ízlés szerint vízzel (kb1,5-2 dl). Elkezdjük főzni, amikor megfelelően megdagadt a zab, nem kemény, még vi...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű