Családireceptkönyv.hu

Datolyás-banános gyümölcskenyér (c, t, és l mentes)


Írta:

Elk. idő: 45 perc
Adag: 3 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 250 g datolya (aszalt, magozott)
• 200 ml víz
• 2 db banán (meghámozva)
• 100 g mazsola
• 100 g dió (durvára tört)
• 100 g kukoricadara
• 1 nagy csipet szerecsendió (őrölt)
• 1 nagy csipet fahéj (őrölt)
• 2 csapott kávéskanál sütőpor
• 2 db tojásfehérje

Elkészítés:


1. A sütőt melegítsd elő 180 C-ra, és egy kb. 28 cm hosszú, 8 cm széles és 8 cm magas sütőformát olajozz ki.A datolyát a vízzel 5-10 percig főzd.
2. Ezután a datolyára a rajta maradt vízzel együtt öntsd egy turmix gépbe, add hozzá a banánokat is, és turmixold teljesen pürévé.
3. Egy nagy tálban ez idő alatt keverd össze a mazsolát, diót, kukoricadarát, és a fűszereket, valamint a sütőport. Végül a tojásfehérjéket verd habbá.
4. Ezután a szárazanyagokat keverd el a pürésített banánnal, és datolyával, majd a simára kevert masszát lazítsd meg a habbá vert tojásfehérjével.
5. A masszát öntsd az előkészített sütőformába. Az előmelegített sütőben 180 C-on, 1 órán át süsd. Ha félidőben a teteje barnulni kezd, takard le alufóliával vagy sütőpapírral.
6. Kisütést követően fodítsd az asztalra, majd hagyd teljesen kihűlni mielőtt felszeleteled.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Gluténmentes,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Ani
Márványkuglóf
Márványkuglóf

A tojásfehérét felverjük, a margarint felolvasztjuk és a többi hozzávalóval egy másik tálba összekeverjük, majd beleforgatjuk a habot. A 2/3-át kivajazott formába öntjük. A maradék...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Nóra
Leveles tésztába göngyölt virsli
Leveles tésztába göngyölt virsli

A Schar gluténmentes leveles tésztát meg kenjük mustárral és csíkokra vágjuk,bele tekerjük a Füstli virsliket és a tetejére Laktózmentes sajtot szórunk. 20 percig 200 fokon sütjük...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Magvas-újhagymás kenyér
Magvas-újhagymás kenyér

A langyos cukros vízben felfuttatjuk az élesztőt. Ezt a többi hozzávalóval együtt (az újhagymát felkarikázva), csomómentesre kavarjuk, az olajat már csak a vége fele adjuk hozzá. S...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk