Egy pohár kókusztejet melegíts fel,majd adj hozzá egy teáskanál őrölt kurkumát, kb fél centi gyömbért reszelve, egy csipet fekete borsot és egy kanál nyers mézet. Keverd el és egyből vedd le a tűzről. Miután lehűlt fogyaszd el.
Különösen jó az emésztésre, közérzet javításra és rendszeresen fogyasztva tényleg hatékony az ízületek karbantartására is.
A bor és az almalé keverékéhez hozzáadjuk a fahéjat, a szegfűszeget, a csillagánizst és egy fél narancs héját. Ezt követően belekanalazzuk a mézet, és forráspontig melegítjük, de f...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A vízből és a cukorból szirupot főzünk, és kihűtjük. Összekeverjük a gyömbérrel, a citrom és a lime levével. Jégkockát adunk hozzá, majd felöntjük ásványvízzel (ízlés szerinti m...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Csavard ki a citromokat és vágd szét a mentaleveleket! Dobd őket a szirupba, majd öntsd hozzá a vizet, és keverd el lassan. A jéggel bélelt poharakba töltsd ki, majd add hozzá a li...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű