Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 csapott teáskanál őrölt kurkuma,
1 csésze víz,
1 nagyon kis csipet fekete bors
Elkészítés:
A hozzávalókat keverjük jól el egy pohár vízben, majd igyuk meg reggeli előtt. A nap folyamán bármikor fogyaszthatjuk, ha úgy érezzük, hogy egy kis feltöltődésre vágyik a szervezetünk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
A zöld smoothie olyan gyümölcsturmix, amely zöldséget is tartalmaz. Külföldön óriási népszerű-ségnek örvend, ideje, hogy nálunk is többen megismerjék. Ez az ital nemcsak egészséges...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Tegyük oda a vizet melegedni, mikor eléri a forráspontot, tegyük bele a meghámozott gyömbéreket, felvághatjuk nagyobb darabokra is. Főzzük 10 percen keresztül, majd vegyük le a tűz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Kb 5 kg narancsnak kipréseltem a levét. Ez belelöttyent egy fazékba. /cca. 3-3,5 liter/ A citrusprés rostáján fennmaradt rostokat közben gondosan egy tálba gyűjtöttem, a végén pedi...
Elkészítési idő: kb. 2-3 óra Nehézség: Könnyű