fél bögre zabpehely
fél banán
egy tojás
fél bögre 0,1%-os natúr joghurt
1 tk. vanília aroma
2 tk. zsírszegény kakaópor
banán
mazsola
zabpehely
A palacsinta hozzávalóit belerakom egy turmixgépbe és összedolgozom.
A palacsintasütőt alacsony lángon felhevítem (ha nem teflonos érdemes kókuszzsírral bekenni vékonyan), majd kis korongnyi méretű palacsintákat öntök rá. Mindét oldalát megsütöm. (kb. 5-6 db lesz)
Chia pudinggal, banánnal, mazsolával és magvas zabpehellyel rétegeztem.
A gombákat megmosom, majd a szárukat kitördelem, összevágom. A hagymát finomra aprítom, kevés olajon puhára párolom. Hozzáadom az apróra vágott gombaszárat, sózom, borsozom, majora...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A citromokat megmossuk, megtöröljük, és vékony szeletekre vágjuk. A megtisztított gyömbért felaprítjuk, majd hozzáadjuk a citromszeleteket. Fél liter vízzel felöntjük, és egész éjs...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A megmosott és lecsumázott epret turmixoljuk le. A tejet és a tejszínt keverjük össze a zselatinnal és melegítsük addig, amíg egyneművé olvad. Forralni nem kell! Adjuk hozzá az éde...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű