Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 banán,
2 narancs,
3 mandarin,
1 mangó,
2 kivi,
2 körte,
1/2 grapefruit,
egy fél marék szárított vörösáfonya,
kis kesudió, dió vagy mandula
fél citrom leve,
2 kis pohár natúr joghurt,
kis méz
Elkészítés:
A gyümölcsöket megpucoljuk.
A banánt fél karikákra, a mangót, a körtét és a kiviket kockára vágtam.
A citrusokat kifiléztem, de úgy, hogy a lecsöpögő levük a keverőtálba folyjon.
Egy órát hagytam, hogy összeérjenek az ízek, majd kevés mézzel elkevert joghurttal tálaltam.
Trükkök, tippek, praktikák:
TIPP: Bármilyen otthon lévő gyümölcsből készíthetünk finom poharas desszertet.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Saláták / Hidegtálak,
Elkészítése A krumplit héjában megfőzzük, kihűtjük, karikára vágjuk, és félretesszük. A tojásokat keményre főzzük, felkarikázzuk, félretesszük. a szebb karikákat külön rakju...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az uborkát alaposan megmosom, de nem hámozom meg. Leváhom a végeit. A lehető legvékonybban felszeletelem, összekeverem az apróra vágott és szétnyomott fokhagymával és ízlés szerint...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Összekeverjük az öntetet, beletesszük a nyersen lereszelt almát, répát, hagymákat és a főtt lereszelt céklát és tojást. A hűtőben egy órát állni hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű