4 ek. Szafi Fitt paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!)
1 ek. Szafi Fitt nyílgyökérliszt (paleo nyílgyökérliszt ITT!)
oregánó, bazsalikom, fokhagymapor (fűszerek ITT!)
8 ek. víz
1 nagy tojás
A hozzávalókat villával összekevertem, és kizsírozott serpenyőbe kanalaztam. Még ekkor rátettem a feltétet és fedő alatt nagyon lassú tűzön kb. 10-15 perc alatt készre "sütöttem".
Feltét:
Nálam: paradicsomszósz, paradicsomkarika, sonka, olívabogyó
a húsokat kiklopfoljuk, ütögetjük mindkét oldalát, hogy vékonyabbak legyenek, mindkét oldalát só és borsszóróval megfűszerezzük, meghempergetjük lisztben, aztán felvert tojásban és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A fokhagymát a vízben áztazva keverük az anyaghoz két háromször alaposan össze dagasztjuk töltés előtt
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű