Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 bögre stárított magozott datolya (amit Aurora fele adagban kókusszal helyettesített (korpusz)
1/4 bögre kakaó (korpusz)
1 bögredió vagy mandula (korpusz)
2 db banán (krém)
2 ek méz vagy agave szirup (krém)
1/4 bögre kakaó (krém)
3 ek kókuszolaj (krém)
Elkészítés:
A datolyát egy órára vízben áztatjuk.
Mixerben (aprításra alkalmasban) eloszor összeőröljük a diót, majd hozzáadjuk a leszürt mandulát és a kakaót. (ha kicsit túlzásba estünk volna a kakaóval, hozzáadhatunk egy kanál mézet). Sutőpapíros trtaformába tesszuk.
A krémhez szükséges hozzávalókat is szetmixereljük a mixerben, majd a masszát szétkenjük a "tésztaalapon".
Letakarjuk és 45 percre betesszük a fagyasztóba.
Fagyasztóban kellene tárolni.
Trükkök, tippek, praktikák:
ha megduplázzuk a receptet egy kis felkarikázott banánnal isteni csokisbanánt kaphatunk
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A tejet a cukorral és elkevert tojás sárgájával felforralom és amikor forr lassan hozzáadom a búzadarát és a tejet besűrítem vele Langyosra kihűtöm és hozzákeverek 10 deka puha ma...
Elkészítési idő: 15 -15 Nehézség: Könnyű
A tojásokat szétválasztom. A fehérjéből kevés sóval kemény habot verek, míg a cukrot óvatosan adagolom hozzá. Ezután belekeverem a tojások sárgáját, a kakaót, és a sütőporos liszte...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Könnyű
A tojást a cukorral habosra keverjük, belekeverjük a többi hozzávalót. A legvégén a tejet keverjük hozzá lassan. Kanállal kiadagoljuk. 200 fokos sütőben 10-15 perc.
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű