Családireceptkönyv.hu

Protein muffin


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


100 gramm zabpehelyliszt
50 gramm vaniliás fehérje
2 tojás
200 gramm áfonya
kb 1 dl tej
fél tk szódabikarbóna
édesítő

Elkészítés:


Az áfonya kivételével mindent összetumixolunk, majd a végén hozzáforgatni a gyümölcsöt. A muffin formákat félig megtöltjük, majd 175 fokon készre sütjük

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egészséges életmód, Muffinok,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Anett
Csokis-banános muffin
Csokis-banános muffin

1. Banánokat pépesre nyomkodjuk villa segítségével. Majd hozzáadjuk az olajat, tojást, majd a cukrot 2. A lisztet, kakaót, fahéjat, szódabikarbónát egy másik tálban összekeverjük,...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsuzsa
Almás/áfonyás muffin
Almás/áfonyás muffin

Külön összekeverem a száraz hozzávalókat és a nedveseket, végül a kettőt összevegyítem, figyelve, hogy ne keverjem túl, néhol még lisztcsomók maradhatnak. 200 fokon 20 perc ala...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Ildikó
anya--Joghurtos muffin
anya--Joghurtos muffin

Minden hozzávalót a joghurtos pohárral mérünk ki és tojások+cokor+olaj+joghurt+citromlé+összekevert szárazanyagok sorrendjében a robotgéppel összekeverjük. Vékonyan kiva...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Nehéz
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk