Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
kelkáposzta, lila káposzta, répa, cukkini reszelve. Gyakorlatilag minden zöldségből készíthető.
Elkészítés:
Kelkáposztát reszelni, répát reszelni, cukkinit reszelni.
Ezeket az alapanyagokat fűszerezni ( só bors, fokhagyma, hagyma ) Kevés zabpehellyel összegyúrni és formázni. Olajoztott tepsiben sütni.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egészséges életmód,
a bodzavirágokat leszedegetjük a vastag szárról csak a pici vékony száracskák maradjanak rajta mosni nem kell, a citromokat felkarikázzuk, olyan edénybe tesszük amiben majd tudjuk...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Előszőr a száraz összetevőket összekeverjük. Majd hozzáadjuk a nedves összetevőket, jól összekeverjük hogy mindenhol érje. Szétterítjük egy tepsiben, majd sütőben légkeveréses funk...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
Brokkolit megfőzzük, sajt kivételével a többi hozzávalóval elkeverjük,sajtot tetejére tesszük , sütjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű